Lave la alforfaca en un colador con abundante agua y escúrrala. Luego, colóquela en una olla adecuada, añada 2 cups de agua caliente y una pizca de sal, y tape la olla. Cocine a fuego lento durante aproximadamente
15 minutos hasta que la alforfaca haya absorbido toda el agua y esté suave. Deje que la alforfaca cocida se enfríe a temperatura ambiente.