Fırını önceden 190 dereceye (alt-üst fanlı ayar) ayarlayın ve ısınmaya bırakın. Kinoayı ince gözenekli bir süzgece alıp soğuk su altında berrak su akana kadar iyice yıkayın ve süzün. Süzülen kinoayı kuru bir tencereye alın ve orta ateşte fındığımsı (nutty) kokusu yayılana kadar yaklaşık
2 dakika boyunca hafifçe kavurun. Ardından üzerine sıcak sebze suyunu ilave edin, kapağını kapatıp kısık ateşte yaklaşık
15 dakika suyunu çekene kadar pişirin. Pişen kinoayı ocaktan alıp kapağı kapalı şekilde
5 dakika demlenmeye bırakın.